10/8～10/12の予定

こんにちは。

すっきり秋晴れの日曜日、いかがお過ごしですか？

秋も半分が過ぎましたが、夏の疲れが出て体調を崩していませんか？特に台風の多い年は体に影響が出やすいようです。そんな時期におすすめなのは、根菜類を煮物やお鍋、スープにして食べること。根菜類の中でも丸いもの、ジャガイモや里芋、カボチャは胃腸にもやさしいので毎日の食事に取り入れられると良いですね。排毒作用があり、免疫力アップも期待できる里芋は、ご飯に混ぜてつぶして丸めれば簡単お団子に♪おやつにもおすすめですよ～。

それでは今週の予定です。

開所日：月、火、水、木、金

利用料：無料(ワークの材料費は別途いただきます)

※ワークの予約・キャンセルは前日までとさせていただきます。当日キャンセルの場合は全額代金をいただきますことをご了承ください。

ワークの記載がない日は、自由に遊んだりお喋りしたりしましょう。

8(月)お休み

9(火)

※開所時間が12:00～17:00となります

11(木)お花の吊るし飾りは都合により延期とさせていただきます。日程は決まり次第お知らせします。

お問い合わせ、ご予約は

電話　09085401081(開所時間内のみ)

メール　okawari_itadakimasu@yahoo.co.jp

までお願いします。