ピラティスで産後の姿勢を整えよう

今日はおてて恒例のピラティスの日。

インストラクターのちーちゃんこといいだちさとさんが今日も娘のたまちゃんと一緒に来てくれました。

穏やかで自然体なちーちゃん。ピラティスも特別な事ではなく自然に日常に溶け込めてこそ、なところも大切。だからこそ、子どもを排除するわけでなく、おててでは子どもも一緒の空間でピラティスします。

たまちゃんがじゃれることも、途中でトイレに誘ってくることも。レッスン中のお母さん達も時には赤ちゃんが泣いたり、上に乗ってきたり、それでも淡々と静かに行われていくピラティス。

穏やかな大人と子どもとピラティスの時間。

いいわー

私達はお人形さんで遊ぼうか。

小さい子どもがいても、いるからこそ楽しめる事は沢山あります。

おててでできます。来てくださいね、お待ちしています(^^)

今日も良い一日をありがとう。