4月の予定

こんばんは。

4月の予定をお知らせします。

1(水)～10(金)

コロナウイルス感染拡大防止の為休業

※13(月)以降も名古屋市の要請により休業になる可能性があります。決定次第お知らせします。

13(月)お休み

15(水)話して放す傾聴サロン

＜時間＞午前の部10:00～11:30の間　午後の部12:30～14:00の間

＜材料費＞なし

＜予約＞要予約・午前、午後各部1～2人

＜持ち物＞なし

☆日頃気にかかっている事、モヤモヤしている事を話してみませんか。

子どもの事、夫や自分の事、悔しい・腹が立つ事…何でも良いです。

お一人1時間以内で、1対1でお聴きします。お聴きした事は誰にも話しません。

すくすくサポーターでもあるスタッフが担当いたします。

※完全個室ではないので話し声が漏れてしまう事があります

※託児はなくお子さんの相手をしながらとなりますので、途切れながらになる事もあります。ご了承ください

16(木)ピラティスで産後の姿勢を整えよう

＜時間＞10:30～

＜材料費＞40分300円(レンタルマット・お茶付き)

＜予約＞要予約・5組

＜持ち物＞動きやすい服装、必要なら飲み物、あればヨガマット

☆産後子育ての中で自分の身体のメンテナンス時間をここで作りませんか？ピラティスで体幹を整え、お母さんの体力作りのお手伝いをします。

★講師★飯田千里さん

二児の母。

第一子出産後、自分の身体のガタガタ具合、体力の無さに、これはいかん！と雑誌で見かけたピラティスインストラクターの方に憧れて始めました。

気づいたら資格を取りにいくまで夢中に！

今は自分の経験を活かし、産後のお母さん方の暮らしの中でピラティスが助けになるよう活動中です。

18(土)、20(月)、22(水)、23(木)畑を作ろう(ドリンク付き)

＜時間＞10:00～11:30

＜材料費＞なし

＜予約＞なし

＜持ち物＞汚れても良い服装、軍手、スコップ・耕作道具など、あれば園芸に関する本

☆畑を耕そう。

家庭菜園好きな人も初めてさんも、みんなで知恵を絞って一から始めてみませんか？子どもは傍で土あそび！土曜日はお休みのお父さん、ここは是非力を発揮しれください♡

21(火)0歳さん、妊婦さんいらっしゃい

＜時間＞10:30～13:00の間随時

＜材料費＞ドリンク付き50円

＜予約＞なし

＜持ち物＞なし

☆0歳の時期ってちょっと特別。発育も早くて、お母さんの気になる事も一日の過ごし方も、ちょっと特別。

だからこそ、この時期に0歳さんだけで集まってみましょう。

助産師さんをお招きしますので、気軽に相談したりお話ししませんか？現在妊娠中の方もぜひご一緒に！

★講師　李寳玲さん★

二児の母で助産師、わらべうたベビーマッサージ認定者。

里親として里子を預かる活動をしています。

27(月)おんぶ育児しよう

＜時間＞随時

＜材料費＞なし

＜予約＞なし

＜持ち物＞あれば、使っているおんぶひも

☆子どもは、お母さんが何をやっているかよく見える♪お母さんも両手があいてラクチンだし、抱っこより軽い♪

どんなおんぶひもが使いやすいか色々試してみませんか？

28(火)手ぬぐいでスモック

＜時間＞10:30～11:30

＜材料費＞なし

＜予約＞なし

＜持ち物＞手ぬぐい2本、糸、あれば裁ちばさみ

☆これから泥あそび、水あそび、たくさん着替えが必要ですね。手ぬぐい2本で簡単にできるスモックを作りましょう！

お問い合わせ、ご予約は

電話

09085401081(開所時間内のみ、4/13まではメールでお願いします)

メール

okawari_itadakimasu@yahoo.co.jp

までお願いします。